Käsien ja jalkojen vyöhykehoidot

Vyöhykehoito on lempeä ja rentouttava hoito, jossa käsitellään käsien ja jalkojen heijastealueita erilaisin ottein. Voit valita hoidon joko käsille, jaloille tai molemmille yhdessä.

Hoito sopii sinulle, kun kaipaat hetken rauhoittumista ja hyvää oloa. Pieni pysähdys arjen keskellä voi tuntua yllättävän hyvältä koko kehossa.

Käsien vyöhykehoito

Käsien vyöhykehoito alkaa rentouttavalla käsikylvyllä, jonka jälkeen keskityn lempeästi käsien ja sormien heijastealueisiin. Käsien vyöhykehoito perustuu samaan periaatteeseen: koko kehoa hoidetaan käsissä sijaitsevien heijastepisteiden kautta. Käsien hoito sopii erityisesti tilanteisiin, joissa jalkojen hoito ei ole mahdollista tai tuntuu epämukavalta.

Hoito tehdään rauhallisesti ja kuunnellen, jotta keho saa mahdollisuuden reagoida omassa tahdissaan. Käytän pehmeitä painalluksia ja rytmikkäitä otteita, jotka tukevat hermoston rauhoittumista ja kokonaisvaltaista hyvinvointia.

Hinta hoidolle on 40€ ja kestää n. 30 minuuttia.

Jalkojen vyöhykehoito

Jalkojen vyöhykehoito alkaa rentouttavalla jalkakylvyllä. Hoidon aikana keskityn jalkapohjien, jalkaterien ja nilkkojen heijastealueisiin, jotka vastaavat kehon eri elimiä ja järjestelmiä. Jalkojen hoito on monelle luonteva ja syvästi rentouttava tapa tukea kehon palautumista. Työskentelen jalkojen kanssa lempeästi, mutta tavoitteellisesti, jotta kehon omat säätelymekanismit pääsevät aktivoitumaan. Hoito sopii sekä yksittäiseksi rentoutumishetkeksi että säännölliseksi hyvinvoinnin tueksi.

Hinta hoidolle on 65€ ja kestää n. 1 tunnin.

Yhdistetty käsien ja jalkojen vyöhykehoito

Yhdistetyssä käsien ja jalkojen vyöhykehoito alkaa rentouttavilla käsi-ja jalkakylvyillä. Hoidon aikana hoidan sekä käsiä että jalkoja saman hoitokerran aikana. Näin pääsen tukemaan kehoa laajemmin ja vahvistamaan hoidon kokonaisvaikutusta. Hoito aloitetaan usein jaloista ja jatketaan käsien heijastealueille, tai toisin päin, tilanteen ja tarpeen mukaan. Pidän hoitotilanteen rauhallisena ja kiireettömänä, jotta keho ja mieli voivat laskeutua syvempään lepoon. Tavoitteeni on luoda turvallinen ja levollinen hetki, jossa on tilaa hengittää, rentoutua ja antaa kehon löytää oma tasapainonsa.

Hinta hoidolle on 85€ ja kestää n. 1.5 tuntia.