Auvo Brain Relief -rentoutushoito

Auvo Brain Relief® – Syvärentouttava kosketushoito

Auvo Brain Relief® on täysin Suomessa kehitetty Auvo Academy -menetelmään perustuva hoito, joka tarjoaa vaikuttavan avun stressaantuneelle keholle ja mielelle. Se yhdistää lempeän, täsmällisen kosketuksen ja tarkkaan valitun musiikin vieden sinut syvään lepotilaan.

Miksi valita Auvo Brain Relief®?

Kun kaipaat oikeasti hetken pysähtymistä. Auvo Brain Relief on lempeä ja kokonaisvaltainen rentoutushoito, joka auttaa rauhoittamaan kehoa ja mieltä sekä irrottautumaan hetkeksi arjen kiireestä.

Hoito sopii erityisesti silloin, kun mieli käy kierroksilla, keho tuntuu jännittyneeltä tai kaipaat rauhallista hetkeä itsellesi. Pään, kasvojen, niska-hartiaseudun sekä käsien ja jalkojen käsittely muodostaa kokonaisuuden, jossa saat keskittyä vain rentoutumiseen.

50 minuuttia omaa aikaa – ilman suorittamista. Tulet hoitoon sellaisena kuin olet, puet mukavat sisävaatteet ja annat itsellesi luvan pysähtyä.

Tämä hoito on täydellinen hengähdyshetki sinulle, jos kärsit kuormituksesta, unettomuudesta, päänsäryistä tai haluat vain antaa itsellesi luvan pysähtyä.

Näin Auvo Brain Relief -hoito käytännössä etenee

Auvo Brain Relief -hoito kestää 50 minuuttia, josta suurin osa on rauhallista, lempeää kosketushoitoa pään, kasvojen ja hartiaseudun alueelle. Ennen ensimmäistä hoitoa käymme lyhyen keskustelun terveydentilastasi, toiveistasi ja mahdollisista aiemmista hoitokokemuksista, jotta voimme suunnitella juuri sinulle sopivan, yksilöllisen hoitokokonaisuuden.

Hoidon päivänä riittää, että saavut ajoissa, pukeudut mukaviin, joustaviin vaatteisiin ja vältät raskaan aterian tai runsaan kofeiinin juuri ennen hoitoa. Hoito tehdään vaatteet päällä, lämpimällä hoitopöydällä tai tuolilla, ja sinulla on aina mahdollisuus kertoa, jos jokin asento tai kosketus tuntuu epämukavalta

Usein jo yksittäinen hoitokerta tuo selkeää rentoutumista, mutta parhaan ja pysyvämmän hyödyn saavuttamiseksi suosittelemme aluksi 3–5 hoitokerran sarjaa, esimerkiksi 1–2 viikon välein. Tämän jälkeen hoitoväliä voidaan harventaa yksilöllisen tarpeen mukaan, esimerkiksi ylläpitohoitoon kerran kuukaudessa tai elämäntilanteen mukaan tiheämmin.

Hoito on lempeä ja turvallinen useimmille, mutta emme hoida akuuteissa tulehdustiloissa, kuumeessa, vakavissa pään vammoissa, tuoreissa leikkauksissa tai silloin, kun lääkäri on kieltänyt kosketus- tai manuaalisen hoidon. Kerrothan aina mahdollisista sairauksista, lääkityksistä ja raskaudesta, jotta voimme varmistaa hoidon turvallisuuden ja sovittaa otteet juuri sinun kehollesi sopiviksi.